-

            BROCHETA DE     .....         ARANDANOS 

  Hoy os presentamos un snacks rapidito ,y una forma divertida de comer fruta .

   Los arándanos son muy ricos en vitaminas A ,B,C y nos protegen de las infecciones.
 Y el chocolate blanco les da ese toque goloso que necesitamos.
  Se preparan en un plis -plas. Y se comen en otro pliss -plass.
         Vamos a cocinar.

              .INGREDIENTES


             2 ingredientes:
               Arándanos
               Chocolate blanco
     
          ELABORACION

         Lavamos bien los arándanos  y  los secamos.
    En unos palitos de brochetas       clavamos los arándanos ( unos 4 o 5) .
    En un bol pequeño fundimos  el chocolate y con cuidado   bañamos las brochetas de  arándanos.
     Para decorar espolvoreamos   un poco de coco rallado ( esto  es opcional)
    Cuando tengamos todas la  brochetas bañadas ,las             llevamos al congelador 30 min   para que enfríe el chocolate.
   Ya las tenéis listas para una merienda o un capricho dulce y   sano.


     

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

POSTRES

-
Imagen
          TIRAMISU DE LIMON 🍋 🍋 🍋 🍋       Con este veranillo anticipado apetece algo fresco de postre.  Qué tal un tiramisú de limón?    Está elaboración tiene varias preparaciones ,pero el resultado es excepcional.  Por un lado hemos elaborado el azúcar aromatizada de limón,podéis ver la elaboración en el reel que subimos la semana pasada  ,pero por si alguien aún no sabe cómo se elabora os lo explicamos a continuación.   Recordaros que el azúcar aromatizada se puede usar para más preparaciones,o para endulzar nuestras infusiones,nosotras siempre tenemos un bote en nuestra despensa.  Otra de las elaboraciones es confitar los limones.   Preparar la crema y por último montar el tiramisú.                     INGREDIENTES           Azúcar aromatizada            Cáscara de un...
Leer más
-
Imagen
              GALLETAS BROWNIE    A quien no le gusta el brownie?,a l@s amantes de chocolate seguro que les encanta,😋.   Hoy convertimos el brownie en galletas .....que os parece?, genial ,verdad?.   Pues vamos a prepararlas.   Dedicadas a Todas las Científicas del 🌎.  Feliz día Internacional de la Mujer y la Niña en la ciencia .                    INGREDIENTES        35 gr mantequilla         1 huevo          85 gr azúcar Moreno        60 gr harina         120gr chocolate negro          1 cucharadita café                       instantaneo         1/2 cucharadita levadura              química        ...
Leer más

POSTRES

-
Imagen
            TARTA MOUSSE DE            ..                 FRESAS      Empieza la temporada de fresas,!que ricas !.    Las fresas son un fruto rico en vitamina C ,potasio ,calcio  ,y fósforo ,ademas contienen un 90% de agua ,lo que hace destacar su poder saciante .   Sabéis que son ideales para tomar en el desayuno o  en la merienda.    Aunque sus beneficios son muchos,no son recomendables a las personas alérgicas a los salicilatos ,o las que padecen litiasis renal ,por oxalatos cálcico, bueno esto lo dejamos para el consejo médico.    A que no sabéis cuántos tipos de fresas hay? Pues ni más ni menos que se conocen más de 1000 variedades.    Y ahora vamos a elaborar nuestra tarta.                       INGREDIENTES      ...
Leer más